Se você está apenas começando um relacionamento, se está noivo, recém-casado ou casado há 25 anos… provavelmente está pensando no futuro. Um futuro com alguém que você ama. Alguém que compartilhe interesses, sonhos, crenças, desejos, esperanças e medos semelhantes. Mas um relacionamento só é tão bom quanto a comunicação em que se baseia. A beleza externa desaparecerá. As situações mudam. Mas ter um bom relacionamento não deve mudar: a comunicação é fundamental.
Discutir e estabelecer essas metas de relacionamento desde o início é essencial se você quiser que o relacionamento dure. Embora seja verdade que os casais devam buscar o compromisso, isso nem sempre funciona para eles. Se você estiver muito ansioso para abrir mão de algo em que realmente acredita ou deseja, acabará criando ressentimento em relação ao seu parceiro. Talvez não hoje. Talvez não amanhã. Mas isso vai acontecer e provavelmente vai se transformar em algo pior. Não vale a pena fingir ser alguém que você não é em nenhum relacionamento. Ele terminará mal. Em 95% das vezes, vai acabar mal… eu prometo.
Há poucas coisas piores do que acordar uma manhã e descobrir que a pessoa a quem você dedicou seu tempo e seu amor alimentou a animosidade que você tem dentro de si. Como isso pôde acontecer? Poderia ter sido evitado? Sim. Ao estabelecer metas de relacionamento desde o início para os casais, você pode evitar surpresas desagradáveis e mágoas mais tarde na vida. Neste artigo, vamos falar sobre 10 metas simples de relacionamento que você pode usar para melhorar a qualidade do seu relacionamento com seu parceiro.
1º meta: entender o sistema de crenças um do outro
Nenhuma pessoa é criada da mesma maneira. Considere todos os diferentes pontos de vista e valores que cada pessoa tem:
- Religião
- O marido trabalha, a esposa fica em casa com os filhos.
- A mãe trabalha.
- O pai fica em casa.
- Pais solteiros.
- Casal gay
- Família grande.
- Filho único.
- Família grande.
- Família adotiva.
- Divórcio.
- A família de duas mães (ou dois pais).
- Voto em todas as eleições.
- Nunca votar
- Anti-aborto.
- etc.
Os relacionamentos têm tudo a ver com encontrar aquela pessoa especial que “entenda” você… alguém que compreenda sua perspectiva única do mundo e queira construir uma vida com você. Por exemplo, se você é uma pessoa que quer ter muitos filhos e seu parceiro em potencial quer apenas um ou nenhum, como isso funcionará? Tenha em mente que suas convicções desempenharão um papel crucial na maneira como vocês criarão os filhos.
Segundo meta : casar ou não casar… essa é a questão
Muitas pessoas levam uma vida feliz, realizada e comprometida com outra pessoa… sem nunca terem se casado.
O casamento nem sempre tem a ver com romance… às vezes tem a ver com finanças. Saúde. Imóveis. Filhos. Para algumas pessoas, é uma decisão prática, em vez de emocional. Às vezes é.
Por outro lado, há algumas pessoas que optam por nunca se casar porque simplesmente gostam de preservar sua liberdade… mesmo em um relacionamento amoroso e comprometido. É uma escolha pessoal, mas você e seu possível parceiro certamente devem conversar sobre isso desde o início.
3º meta : decidir onde plantar suas raízes
Decidir onde você quer morar é uma grande coisa! Especialmente quando você está morando com outra pessoa. Não se trata mais apenas de você.
Se estiver em um relacionamento, a questão é a proximidade do trabalho, o acesso a restaurantes ou à vida noturna, a facilidade de transporte, as boas escolas, a metragem quadrada e assim por diante. Tudo isso entra em jogo. E tem que funcionar para vocês dois.
Muitos fatores entram em jogo aqui, como, por exemplo:
4º meta : definir metas de condicionamento físico e saúde
Quando estamos em um relacionamento, muitas vezes pensamos… agimos… fazemos exercícios… e até comemos por dois. Agora você tem outra pessoa dependendo de você. A partir de agora, cada decisão que você tomar afetará essa pessoa. E ela precisa estar de acordo com isso.
É por isso que é tão importante ser a versão mais saudável de si mesmo.
Porque se você não estiver bem, corre o risco de perder tudo. É claro que nem sempre podemos controlar o que acontece conosco. Mas você pode fazer a sua parte levando uma vida saudável… dê a si mesmo uma chance de lutar.
5º meta : fazer uma lista
Pode haver momentos em um relacionamento em que você sinta que perdeu ou sacrificou uma parte de quem você é. Quem você era… De quem você era… Não é motivo para se envergonhar. Isso acontece com a maioria de nós.
Escreva uma lista de desejos, sonhos a serem realizados, simples ou difíceis de alcançar. Faça-a com seu parceiro. Sonhar juntos os mantém focados não apenas em onde estão, mas também onde querem chegar.
6º meta : conversar um com o outro
Nunca é demais enfatizar a importância da comunicação. Conversar um com o outro é fundamental para manter um relacionamento feliz, honesto e duradouro. Todos nós somos pessoas ocupadas e os dias tendem a passar voando, mas você precisa reservar um tempo para conversar com seu parceiro todos os dias para ver como vocês estão se saindo enquanto conversam.
Coloque isso em sua agenda, se necessário. Não importa quantos minutos sejam necessários. Se vocês não reservarem um tempo para conversar um com o outro, nunca saberão o que está acontecendo, seja bom ou ruim.
Seu parceiro quer que você se sinta feliz, orgulhoso, quando algo positivo acontece na vida dele. Mesmo as pequenas vitórias merecem ser comemoradas.
Quanto às coisas ruins… bem, se você não as cortar pela raiz logo no início… elas podem se deteriorar ainda mais. Isso não leva a lugar nenhum e nenhum casal quer isso. Portanto, conversem. Mesmo que sejam dez minutos todas as noites. Você ficará feliz por ter feito isso.
7º meta : organizar uma noite regular a dois
Há um tema comum em todas as metas de relacionamento sugeridas para casais… e é a comunicação. E, às vezes, a melhor maneira de se comunicar é organizar uma noite só para vocês dois.
Combinem para que isso aconteça regularmente. E saiam de casa para fazer isso.
Seja uma vez por semana ou uma vez por mês, os encontros noturnos são uma maneira fantástica de escapar da rotina diária que pode se acumular em seu relacionamento. É uma chance de recuperar o fôlego e lembrar quem vocês são… e que juntos são mais fortes.
Meta 8: Estabelecer seu próprio espaço pessoal
Quando você está loucamente apaixonado por alguém, é natural querer passar o máximo de tempo possível com essa pessoa. Quero dizer, vocês se amam.
Mas isso é saudável? Até certo ponto, sim. Afinal de contas, se você mora com alguém, espero que goste de estar com essa pessoa. Por outro lado, se você perguntar à maioria dos casais, eles também admitirão que gostam de passar o tempo sozinhos. Ou com amigos.
Ter seu próprio espaço pessoal é importante, e isso significa :
- ler um livro, sair para correr, ter um hobby, assistir a um filme, etc.
Isso não significa que seu parceiro esteja entediado com você. Significa simplesmente que ele quer recarregar as baterias… para que possa voltar ao seu programa regular um pouco mais relaxado e apreciar o que tem.
9º meta : não ter que dar desculpas
Todo mundo odeia desculpas. Não é divertido nem para você dar desculpas, nem para a outra pessoa recebê-las.
Se estiver em um relacionamento e prometer algo ao seu parceiro… lembre-se de que as palavras são um vínculo. Faça acontecer! Ou então, é melhor não dizer nada do que anunciar coisas que você não poderá cumprir.
Cumprir sua palavra significa tudo quando se trata de confiança.
Se você prometer que chegará cedo em casa para assistir ao jogo do seu filho ou levar sua esposa para ver aquele filme na noite de estreia, é melhor que você esteja lá. Não há boas desculpas para decepcionar seus entes queridos.
Promessas não cumpridas levam à tristeza. A tristeza leva ao ressentimento. Seja sempre honesto e seu relacionamento será melhor por isso.
10º meta : irritar-se de forma construtiva
Por mais difícil que possa ser… especialmente quando você está no meio de uma boa e velha discussão, é preciso tentar brigar de forma construtiva.
O que quero dizer com isso é o seguinte… Não brigue com a outra pessoa apenas com palavras ofensivas e negativas ou use o silêncio diante da outra pessoa.
Em vez disso, tente elogiar a outra pessoa mesmo quando você a criticar por algo. Se for possível! Por exemplo, se estiver discutindo sobre os horários tardios do seu parceiro no escritório, certifique-se de incluir o fato de que você gosta da ética de trabalho dele. E o quanto você aprecia o fato de ele querer contribuir financeiramente com a família.
Ter uma discussão construtiva não é tão difícil quando você fala sobre as coisas que o incomodam diretamente e de maneira calma.
Você consegue pensar em outras metas que são importantes para um relacionamento harmonioso de longo prazo?
